уторак, 28. март 2017.

Zeleni smoothie sa kivijem


Započnite dan ovim ukusnim i  zdravim  napitkom.

Potrebno je:

1 jabuka,
3 kivija,
1/2 banane, 
50 ml voda.

Voće očistiti i iseći na sitnije komade, staviti u blender, dodati mleko ili vodu u odnosu 1/3 od količine voća u blender. Sve izmiksati 20 - 30 sekundi da smoothie postane kremast. Smoothie naliti u čaši željenog oblika, dodati par koluta kivija za dekoraciju i poslužiti. 


Uživajte uz lak i zdrav obrok, učinite nešto za sebe i svoje članove porodice svakoga dana. Neka to bude jedna čaša napitka. Napravite svoju kombinaciju namirnica, u zavisnosti od toga šta imate u kuhinji.